Idebisnis.id – Berikut ini beberapa resep menu takjil berbuka puasa, enak, bergizi, simpel, ini cara dan tips membuatnya.
Penelusuran terkait, resep menu takjil buka puasa, resep aneka takjil berbuka puasa, menu takjil hemat untuk dibagikan, menu takjil kekinian.
Menu takjil gorengan buka puasa, makanan dan minuman untuk takjil, menu takjil buka puasa untuk jualan, takjil buka puasa dari tepung terigu.
Takjil buka puasa yang unik, menu takjil untuk dibagikan di masjid.
Sebentar lagi akan memasuki bulan Suci Ramadan, tentunya sobat membutuhkan resep menu takjil berbuka puasa, sehingga menjadi ide untuk sobat jadikan takjil ketika bulan puasa nanti.
Perlu sobat ketahui, resep menu takjil berbuka puasa ini sangat penting, dalam menjaga kondisi tubuh selama puasa.
Seperti namanya takjil dalam bahasa Arab berarti menyegerakan berbuka puasa. Nah ketika berbuka puasa Ramadhan, kita disunahkan untuk berbuka dengan yang manis.
Salah satu takjil berbuka puasa ini nggak hanya makanan berat saja, namun juga bisa minuman yang menyegarkan.
Ada banyak resep menu takjil berbuka puasa, tergantung kamu hendak menyajikan yang mana, tentunya dengan bahan yang mudah didapatkan dan cara membuatnya juga tidak terlalu ribet.
Nah sebelum kita membahas tentang resep menu takjil berbuka puasa, mari kita simak dulu pengertian puasa, dan informasi menarik lainnya.
Pengertian Puasa
Di agama Islam sendiri, puasa menjadi ibadah wajib yang harus dilakukan oleh umatnya. Hal ini dibuktikan dengan masuknya ibadah puasa dalam urutan ketiga di rukun islam.
Puasa wajib yang ada di agama islam biasanya disebut dengan puasa Ramadhan.
Sama seperti namanya, puasa Ramadhan ini dilaksanakan ketika sudah memasuki tanggal 1 bulan Ramadhan menurut tanggalan hijriyah.
Secara harfiah, pelaksanaan puasa Ramadhan ini dilakukan selama satu bulan penuh dalam bulan Ramadhan, yang artinya sekitar 29 sampai 30 hari.
Secara umum, puasa merupakan salah satu kegiatan yang dinilai sebagai kegiatan sukarela yang dilaksanakan dengan cara menahan diri dari makanan, minuman atau juga bisa keduanya.
Kemudian, perilaku buruk, dan semua hal yang memiliki potensi untuk membatalkan puasa tersebut selama masih dalam periode pelaksanaan puasa tersebut.
Puasa yang murni biasanya dilakukan dengan menahan diri untuk makan dan minum dalam kurun waktu tertentu.
Umumnya puasa dilaksanakan dalam kurun waktu satu hari atau selama 24 jam, atau juga bisa beberapa hari. Lamanya periode puasa ini bergantung pada ketentuan puasa.
Tujuan puasa dalam Islam yang pertama sesuai dengan Al-Quran adalah untuk bertakwa kepada Allah SWT.
Tidak hanya dengan menahan lapar dan haus, ketakwaan tersebut dapat diperoleh ketika seorang muslim berniat sungguh-sungguh untuk mendapatkan ridha dari Allah SWT.
Selama menjalankan ibadah puasa, banyak hal-hal yang disunahkan untuk dikerjakan, salah satunya adalah menyegarkan berbuka puasa.
Sebelum makan makanan berat, biasanya banyak menu yang dihidangkan atau takjil untuk berbuka puasa. Begini tips memilih takjil yang sehat.
Tips Memilih Takjil yang Sehat
Menu takjil yang sehat untuk berbuka adalah air putih. Sebab, mengonsumsi air putih sesaat setelah berbuka puasa dapat mencegah tubuh mengalami dehidrasi.
Setelah memastikan tubuh kembali terhidrasi, takjil yang sebaiknya dikonsumsi adalah kudapan dari buah-buahan yang mengandung karbohidrat kompleks, misalnya gandum atau biji-bijian.
Konsumsi takjil sebaiknya juga disesuaikan dengan kebutuhan tubuh, yaitu sekitar 50 sampai dengan 100 kkal. Berikut beberapa menu takjil yang sehat:
Ada 3 Resep Menu Takjil Berbuka Puasa, Ini Cara dan Tips Membuatnya
Setelah membahas apa itu puasa, tips memilih takjil yang sehat, selanjutnya berikut ini penulis sajikan resep menu takjil berbuka puasa.
adapun 3 resep menu takjil bebuka puasa, diantaranya:
1. Sup Buah
Bahan:
> 100 gr krimer
> 1 liter air
> 75 gr gula pasir atau sesuai selera
> Rumput laut putih secukupnya
> 1 buah mangga, potong-potong
> Anggur secukupnya
> Nata de coco
> Buah apel
> Cendol secukupnya
> Sagu mutiara, masak hingga mengembang
> Biji selasih secukupnya
Cara membuat:
> Campur krimer dan gula, lalu masak sampai mendidih dan gula larut.
> Angkat dan biarkan sampai uap panas hilang. Masukkan ke dalam lemari es minimal 4 jam atau biarkan selama semalam, kuahnya akan lebih enak.
> Campur semua bahan, aduk rata biarkan 1 atau 2 jam di kulkas biar meresap dan dingin, siap disajikan.
2. Smoothie Bowl
Bahan:
> 1 buah naga beku
> 2 buah pisang ambon beku
> 1/2 buah apel
> 3 sdm yoghurt plain
> 2 sdm madu
> Air kelapa secukupnya
Topping:
> Granola secukupnya
> Pepaya, bentuk bulat
> Nanas, potong kecil
> Pisang, iris tipis
> Kiwi, potong kecil
Cara membuat:
> Blender semua bahan hingga halus, lalu taruh dalam mangkuk.
> Hias dengan topping granola, pepaya, nanas, pisang dan kiwi. Smoothie siap disajikan.
3. Es Jeruk Kelapa Muda
Bahan:
> 500 gr jeruk peras
> 100 gr gula pasir
> 200 ml air kelapa muda
> 1 buah daging kelapa
> Es batu secukupnya
Cara membuat:
> Potong jeruk menjadi dua bagian, lalu peras.
> Masukkan perasan air jeruk dalam gelas lalu tambahkan gula, aduk.
> Masukkan air kelapa dan daging kelapa juga es batu.
> Sajikan.
Itulah tadi 3 resep menu takjil berbuka puasa untuk sobat sekalian. Semoga informasi ini bermanfaat bagi yang sobat membutuhkan.
Jika sobat punya tips atau ada menu lain untuk resep menu takjil berbuka puasa, sobat bisa share di kolom komentar, terima kasih.